Spaßtraining – Eine Regenerations-Trainingseinheit » Alles über die Viererkette

Eine Spaß-Trainingseinheit für den Fußball. Der Nutzen liegt in der Motivation, Teambuilding und der Regeneration. Die Trainingsformen können von einem Trainer geleitet werden und es findet noch eine Verbesserung im Flugballspiel statt.